Van A naar Beter
Tijdens deze wandeling bespreken we de keuzes waar je momenteel voor staat in je leven. Door gebruik te maken van de natuurlijke omgeving ga je je huidige situatie en je gewenste situatie symbolisch weergeven. Je gaat ervaren wat beide situaties met je doen en hoe het is om van A naar B te lopen. En wat er voor nodig is om de stappen te zetten naar de toekomst. Wat neem je mee, wat laat je achter?Startpunt: "de Kip" van Kinderboerderij de Blijde Wei (tegenover de Nansenplaats).
Ontwikkeling & groei
We starten deze wandeling met een stuk in stilte lopen door het Lage Bergse Bos, waarbij je je zintuigen gaat inzetten (minder denken, meer ervaren). Daarna ga je met een creatieve opdracht 'Ontwikkeling & groei' aan de slag om je volle potentieel te ontdekken. Hoe kom jij tot groei? En wat verandert er in je leven als jij je volle potentieel leeft? De natuur gebruiken we daarbij als spiegel. Tussendoor is er tijd voor een kopje thee aan een picknicktafel in het bos en reflecteren we gezamenlijk op wat is opgevallen.Startpunt: Restaurant De Bergsche Plas
De kunst van het loslaten
Wil jij graag een nieuwe deur openen op werkvlak of privé? Ervaar je nog wat aarzelingen om de veranderingen ook daadwerkelijk uit te voeren? Het is een kunst om dat wat je kent en hebt (=veilig) los te laten. In deze themawandeling krijg je zicht op wat het je oplevert om los te laten. Hoe je meer ruimte voor jezelf creëert om stap voor stap op weg te gaan.Stiltewandeling
Een wandeling door de natuur met focus op de zintuigen (Mindful). Je gaat ervaren hoe stilte en beweging helpen bij het verkrijgen van inzichten en meer innerlijke rust. Wandelen in de natuur helpt je bovendien om te ontspannen, los te laten en ruimte te creëren.Een deel van de wandeling vindt in stilte plaats, maar er is ook ruimte voor interactie. Al lijkt het te gaan om alles wat er buiten je gebeurt (focus op de omgeving) gaat het bij deze wandeling vooral om de link naar binnen te leggen; opnieuw te leren luisteren naar je hart & intuïtie. Meer GEWAAR-ZIJN en in het NU leven.
Deelnemen
Loop je ook mee? Meld je dan aan voor een van de bovenstaande wandelingen. Dat kan via: 06-40320206 of vul het Contactformulier in.Praktische info
Je kunt wandelingen reserveren voor 2,5 uur, 3,5 uur en 4 uur (individueel). Wandelen in kleine groepjes kan ook (max. 8 personen); hiervoor is de minimale tijdsduur 3,5 uur. Deze groepswandelingen zijn in eerste instantie bedoeld voor coaches/trainers, maar ook particulieren kunnen zich voor groepswandelingen opgeven. Voor tarieven ga je naar Investering in het menu.Voor bedrijven zijn trainingen in de natuur op aanvraag mogelijk (individueel/teams).
Annulering
Tot uiterlijk 1 week voor aanvang kun je nog kosteloos annuleren of de datum van je deelname wijzigen.
Wat neem ik mee?
Afhankelijk van het weertype neem je mee: warme kleding (in de winter diverse laagjes, zodat je het niet koud krijgt bij de opdrachten waarbij je stil staat), goede wandelschoenen, handschoenen, flesje water/thermosflesje thee en eventueel iets te eten, dagrugzakje, notitieboekje & pen.
Gaat het altijd door?
In principe wel, elk weertype heeft z'n charme. Echter, bij onweer lopen we niet. Als er sprake is van extreme weersomstandigheden, hoor je de avond van de tevoren of het wel/niet doorgaat. En kunnen we kijken naar een alternatieve datum.
Heb je nog vragen? Bel gerust!
M. 06-40320206